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完売の劇団四季キャッツのチケット※チケットぴあで購入できた
我が家では、私の祖母(現在102歳)を私と母で在宅介護しています。 週に3回、デイサービスを利用していますが、親子で長時間外出することができません。 なので年に1度、1週間くらい祖母にショートステイに ...
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【シニアのスマホデビュー】75歳の母親がガラケーからスマホに失敗しないで乗り換えるためにしたこと
電話と家族とのメールくらいしかしないので、機能としてはガラケーで問題はありません。 ですが、何年も使っているので電池の持ちが悪くなってきました。 携帯のキャリアはNTTドコモなのでFOMAガラケーです ...
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今すぐ実践できる!更年期障害の症状との上手な付き合い方
40代に入ったころから季節を問わず、顔からの汗に悩まされています。 20代の頃に比べたら、かなり太ったせいかも… なんて思っていたけれど、最近はのぼせや発汗(ホットフラッシュ)だけでなく、手足のの関節 ...
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乾燥肌の原因は皮脂にあり!?年齢肌の乾燥やゴワつきには美容オイルケア
年齢肌の乾燥は、肌の皮脂の減少が原因です。 皮脂の分泌量は20代前半をピークに年齢とともに減っていきます。 美容オイルを使用することで、皮脂の代わりに肌の角質層に水分を蓄えたり、肌の表面を柔らかくほぐ ...